10 excuses pour ne pas marcher (et pourquoi elles sont fausses)

L'art de l'excuse

On est tous des pros pour trouver des excuses. Mais aujourd'hui, on les demonte une par une. Avec amour.

Excuse 1 : "Il pleut"

Realite : Vous avez un parapluie. Ou un impermeable. Ou un centre commercial couvert. La pluie ne fond pas les humains (on a verifie).

Excuse 2 : "J'ai pas le temps"

Realite : Vous avez regarde combien de temps d'ecran aujourd'hui ? Meme 15 minutes de marche comptent. Allez, on sait que vous avez 15 minutes.

Excuse 3 : "Je suis fatigue(e)"

Realite : Une petite marche DONNE de l'energie. C'est contre-intuitif mais prouve scientifiquement. Essayez avant de juger.

Excuse 4 : "Mon Nevomon s'en fiche"

Realite : Votre Nevomon a une jauge de faim qui baisse et peut MOURIR maintenant. Il ne s'en fiche clairement pas.

Excuse 5 : "C'est pas aujourd'hui que ca va changer"

Realite : Chaque pas compte. Litteralement. 1 pas > 0 pas. Les maths sont de notre cote.

Excuse 6 : "Je marcherai demain"

Realite : Le "demain" du procrastinateur n'existe pas. Il y a juste une infinite de "demain" qui ne viennent jamais.

Excuse 7 : "J'ai mal quelque part"

Realite : OK, celle-la peut etre valide. Ecoutez votre corps. Mais si c'est juste une petite courbature... ca va passer en marchant.

Excuse 8 : "Je suis deja actif au travail"

Realite : Super ! Mais est-ce que votre telephone a compte ces pas ? Validez quand meme, votre Nevomon merite ces Nevos.

Excuse 9 : "Le classement est deja joue"

Realite : Y'a toujours le classement de la semaine prochaine. Et les quetes. Et l'XP. Et votre sante. On continue ?

Excuse 10 : "Je suis pas motive(e)"

Realite : La motivation vient APRES l'action, pas avant. Mettez vos chaussures, faites 5 minutes, et on en reparle.

Conclusion

On vous aime, mais vos excuses, un peu moins. Allez marcher. Votre Nevomon (et votre corps) vous remercieront.