10 scuse per non camminare (e perché non sono vere)

L'arte delle scuse

Siamo tutti professionisti nell'inventare scuse. Ma oggi le smontiamo una per una. Con amore.

Scuse 1: "Piove".

**Hai un ombrello. O un mackintosh. O un centro commerciale coperto. La pioggia non scioglie gli esseri umani (abbiamo controllato).

Scuse 2: "Non ho tempo".

**Quanto tempo hai passato sullo schermo oggi? Anche 15 minuti di camminata contano. Dai, sappiamo che hai 15 minuti.

Scuse 3: "Sono stanco".

Realtà: Una breve passeggiata vi dà energia. È controintuitivo ma scientificamente provato. Provate prima di giudicare.

Scuse 4: "Al mio Nevomon non importa".

**Il tuo Nevomon ha un indicatore di fame che si sta abbassando e può morire ora. È chiaro che gli importa.

Scuse 5: "Non cambierà oggi.

**Ogni passo conta. Letteralmente. 1 passo > 0 passi. La matematica è dalla nostra parte.

Scuse 6: "Camminerò domani".

Realtà: Il "domani" del procrastinatore non esiste. C'è solo un numero infinito di "domani" che non arrivano mai.

Scuse 7: "Ho un dolore da qualche parte".

**Ok, questa potrebbe essere valida. Ascoltate il vostro corpo. Ma se si tratta solo di un piccolo dolore... passerà man mano che si cammina.

Scuse 8: "Sono già attivo al lavoro".

**Ottimo! Ma il tuo telefono ha contato questi passi? Convalida comunque, il tuo Nevomon si merita questi Nevo.

Scuse 9 : "Le classifiche sono già state decise".

Realtà: C'è sempre la classifica della prossima settimana. E le missioni. E gli XP. E la salute. Vogliamo continuare?

Scuse 10: "Non sono motivato".

Realtà: La motivazione viene dopo l'azione, non prima. Indossate le scarpe, fate 5 minuti e poi ne parliamo.

Conclusione

Vi amiamo, ma non ci piacciono le vostre scuse. Andate a fare una passeggiata. Il vostro Nevomone (e il vostro corpo) vi ringrazierà.