歩かない10の言い訳（そしてそれが真実でない理由）

♪謝罪の技術

私たちは皆、言い訳を考えるプロだ。しかし、今日はそれを一つずつ分解していこう。愛を込めて。

##言い訳1：「雨が降っているから」。

現実を見よ：傘があるじゃないか。あるいはマッキントッシュ。あるいは屋根のあるショッピングセンター。雨は人間を溶かさない（確認済み）。

言い訳2：「時間がない」。

現実チェック：今日はどれだけスクリーンを見た？15分のウォーキングだって大事だ。ほら、15分だってあるでしょ。

言い訳3："疲れた"

現実：短時間のウォーキングでエネルギーが湧いてくる。直感に反するが、科学的に証明されている。判断する前に試してみてください。

言い訳4：「私のネボモンは気にしていない」。

現実確認：あなたのネボモンは空腹ゲージが減っていて、今すぐ死ぬことができる。彼は明らかに気にしている。

言い訳5：「今日は変わらないよ。

**Every step counts.文字通り。1歩＞0歩。数学は我々の味方だ。

言い訳6："明日歩こう"

現実：先延ばしする人の「明日」は存在しない。来ることのない「明日」が無限にあるだけだ。

言い訳7：「どこか痛いところがある」。

現実確認：よし、これは有効かもしれない。自分の体の声に耳を傾けてみよう。でも、ちょっと痛いだけなら...歩いているうちに治ります。

##言い訳8：「私はすでに仕事で活躍している」。

Reality check: 素晴らしい！でも、あなたの携帯電話はこの歩数をカウントしていますか？あなたのネボモンはこのネボに値する。

言い訳9 : 「順位はすでに決まっている」。

現実：来週のランキングがある。クエストも。XPも。体力も。続けようか？

##言い訳10："やる気が起きない"

現実：やる気が出るのは行動の後であって、前ではない。靴を履いて、5分やって、それから話しましょう。

結論

私たちはあなたを愛していますが、あなたの言い訳はあまり好きではありません。散歩に行こう。あなたのネボモン（と体）はきっと感謝するだろう。