您是否忘记了验证您的步骤？解决方案如下

忘却的戏剧

你知道这种感觉。你已经走了一整天。12,000 步。个人最好成绩。然后，第二天早上，你打开应用，...什么都没有。你忘了验证。

一连串的火焰？坏了奈伏蒙？饿死了士气？士气低落

#Why we forget

• 晚间疲劳
• 日常工作变得无影无踪
• 分心（Netflix，我看到你了）
• 致命的 "我稍后再做 "态度

##有效的解决方案

解决方案 1：不容商量的闹钟

每天晚上 9 点设定一个闹钟。称之为 "验证你的脚步，否则你会后悔"。说真的，这很管用。

解决方案 2：习惯养成

将验证与你经常做的事情联系起来：

• 晚饭后
• 穿睡衣前
• 刷牙时

解决方案 3：可见小工具

将 NevoMove 小部件放在主屏幕上。这种持续的视觉提醒非常有效。

解决方案 4：问责伙伴

在 NevoMove 上找一个朋友。相互提醒，相互验证。社会耻辱感是一种强大的动力。

解决方案 5：恢复火焰

好吧，如果一切都失败了......自更新 1.1.1 起，您可以使用宝石恢复火焰。虽然不是免费的，但总比从头开始好。

最后的话

我们都是人。健忘时有发生。重要的是建立相关制度，尽可能减少遗忘的发生。如果真的发生了呢？呼吸，使用宝石，继续前进。

你的内伏蒙会原谅你的。他可能会的